Fuma-Ryu Ninjutsu · Kinder & Jugendliche

Kindertraining mit Haltung.

Selbstvertrauen, Bewegung, Respekt und Selbstbehauptung – kindgerecht vermittelt, sicher aufgebaut und getragen von langjähriger Erfahrung in Kampfkunst, Prävention, Schulprojekten und Kinder- und Jugendarbeit.

Warum Kindertraining?

Stark werden, ohne hart zu werden.

Im Ninjutsu-Kindertraining lernen Kinder nicht nur Techniken. Sie lernen, ihren Körper besser zu verstehen, Grenzen zu erkennen, sicherer aufzutreten und respektvoll mit anderen umzugehen.

Dabei stehen Bewegung, Konzentration, Teamgeist und persönliche Entwicklung im Vordergrund. Das Training ist abwechslungsreich, altersgerecht und klar strukturiert.

Kinder sollen Selbstvertrauen entwickeln – nicht Angst machen, sondern Sicherheit gewinnen.
Trainingsziele

Was die Kinder bei uns lernen

Selbstbehauptung

Klare Körpersprache, Stimme einsetzen, Grenzen setzen und Gefahrensituationen frühzeitig erkennen.

Bewegung & Koordination

Fallen, Rollen, Ausweichen, Gleichgewicht, Reaktion, Beweglichkeit und kindgerechtes Fitnesstraining.

Respekt & Disziplin

Training miteinander statt gegeneinander: Rücksicht, Verantwortung, Hilfsbereitschaft und Teamgeist.

Selbstverteidigung

Altersgerechte Grundlagen zur Verteidigung, immer mit Fokus auf Sicherheit, Kontrolle und Deeskalation.

Konzentration

Aufmerksamkeit, Zuhören, Regeln einhalten und Bewegungsabläufe Schritt für Schritt verbessern.

Persönlichkeitsentwicklung

Mehr Mut, mehr Körpergefühl und ein stabileres Auftreten im Alltag, in der Schule und in Gruppen.

Prävention

„Mit mir nicht“ – Selbstbehauptung und Gewaltprävention

Unsere Präventionsarbeit verbindet Kampfkunst, Körpersprache, Rollenspiele, Konfliktvermeidung und altersgerechte Selbstverteidigung.

  • Gefahren frühzeitig erkennen
  • Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken
  • Konflikte vermeiden und Hilfe holen
  • Stimme, Haltung und Körpersprache trainieren
  • Gruppenverhalten und gegenseitige Unterstützung fördern
Bewegung

Mehr als Kampfsport

Kinder brauchen Bewegung, Erfolgserlebnisse und sinnvolle Herausforderungen. Deshalb können je nach Gruppe auch Koordinationsspiele, Parcours, Natur- und Abenteueraufgaben sowie Teamübungen in das Training einfließen.

So entsteht ein Training, das Körper, Geist und Gemeinschaft gleichermaßen anspricht.

Erfahrung

Langjährige Kinder- und Jugendarbeit in Lübeck

Die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil der I.N.M.A.F. Deutschland e.V. Dazu gehörten unter anderem Schulangebote, Bewegungsprojekte, Werken, Naturerlebnisse, Ferienangebote, Prävention und Ninjutsu-Training.

Diese Erfahrung fließt in das heutige Kindertraining ein: klar, sicher, verständlich und mit Blick auf die Entwicklung jedes einzelnen Kindes.

Geeignet für

  • Kinder, die mehr Selbstvertrauen brauchen
  • Kinder mit Bewegungsdrang
  • Kinder, die lernen sollen, Grenzen zu setzen
  • Kinder, die Respekt und Disziplin im Training erleben sollen
  • Jugendliche, die Kampfkunst ernsthaft lernen möchten
Trainingsinhalte

Typische Inhalte im Kindertraining

Fallschule

Sicher fallen, rollen und aufstehen.

Distanzgefühl

Abstand einschätzen und Bewegung kontrollieren.

Partnerübungen

Respektvoll, kontrolliert und altersgerecht trainieren.

Selbstbehauptung

Nein sagen, Stimme nutzen, Hilfe holen.

Koordination

Reaktion, Gleichgewicht und Körperbeherrschung.

Tradition

Japanische Kampfkunstwerte kindgerecht erklärt.

Probetraining für Kinder und Jugendliche

Dein Kind möchte Ninjutsu ausprobieren? Dann ist ein Probetraining der beste Einstieg. Wir schauen gemeinsam, welche Gruppe passt und wie der Start sinnvoll aufgebaut wird.

I.N.M.A.F. Deutschland e.V. · Fuma-Ryu Ninjutsu · Lübeck